コラム
2025.08.19
アルバイトがすぐ辞める原因とは?離職防止に役立つシフト管理方法

アルバイトスタッフがすぐに辞めてしまう職場に悩んでいませんか?
人手不足が続くなか、採用してすぐに離職されてしまうと、現場の負担は増幅します。
特にシフト制の職場では、働き方や人間関係のちょっとしたズレが、早期離職の引き金になりかねません。
この記事では、バイトがすぐ辞める原因を明らかにし、離職を防ぐためのシフト管理のポイントや便利なシステムの活用法までを解説します。
アルバイトの定着率を高めたい店長さんは、ぜひ参考にしてください。
【関連記事】シフト作成の基本・コツ・注意点とは?最低限覚えておきたいポイントも紹介
目次
1. シフト制のバイトをすぐ辞める原因とは?
バイトが早期に辞めてしまう理由の多くは、職場環境やシフト体制に対する不満が積み重なった結果です。
「なんとなく合わなかった」という退職理由の裏には、具体的な課題が潜んでいることが少なくありません。
とくにシフトの組み方や勤務の偏り、教育体制などが影響するケースが目立ちます。
具体的な原因を4つ紹介します。
- シフトが希望通りに組まれない
- 教育・サポートが不十分
- シフトの偏りによる負担感
- 職場の人間関係が希薄
以下、それぞれについて詳しく見ていきましょう。
(1) シフトが希望通りに組まれない
希望通りに働けないことは、バイトのモチベーションを大きく下げる要因です。
学生や主婦など、プライベートとの両立が前提の働き方をしている人にとっては、シフトの融通が利かないと継続が難しくなります。
「希望を出しても聞き入れてもらえない」「急な出勤を頼まれることが多い」などの状況が続けば、不満が蓄積されます。
結果として「ここでは長く働けない」と判断されてしまいかねません。
(2) 教育・サポートが不十分
仕事の進め方がわからないまま放置されると、新人は大きな不安を感じます。
十分な教育を受けられず、聞きたいことも聞けない環境では、業務に対する自信も育ちません。
不安定な状態が続くと、「この職場は自分に合っていない」と感じ、早期離職につながります。
指導やフォローが手薄な現場は、バイトの定着率が低くなる傾向があります。
(3) シフトの偏りによる負担感
シフトの組み方に偏りがあると、一部のスタッフに負担が集中してしまいます。
「毎回遅番ばかり」「忙しい時間帯にばかり入れられる」などの状況では、精神的・肉体的に疲弊しやすくなります。
不公平感は不満として表面化しやすく、離職につながる可能性が高いです。
偏ったシフトが続くことで「大切にされていない」と感じてしまうこともあります。
【関連記事】シフトの偏りすぎはスタッフの不満に直結!公平なシフトを作る4つのポイント
(4) 職場の人間関係が希薄
人間関係のトラブルや孤立感も、バイトの早期離職を引き起こす大きな要因です。
挨拶をしても返ってこない、相談しづらい雰囲気があるなど、ちょっとしたことでも働きづらさを感じるようになります。
誰とも深く関われずに業務をこなす日々が続くと、職場への愛着は育ちません。
「ここで働き続ける理由がない」と感じ、早期離職につながります。
2. アルバイトがすぐ辞める職場の特徴とは

アルバイトが短期間で離職してしまう職場には、共通する課題があります。
採用にコストをかけても、現場での運用がうまくいっていなければ人材は定着しません。
人手不足が常態化している店舗では、環境の悪循環がさらに離職を加速させる可能性があります。
離職率が高い職場にありがちな特徴を整理し、4つにまとめました。
- 業務マニュアルや研修体制が整っていない
- 現場に余裕がなく、常にピリピリしている
- シフトの柔軟性がまったくない
- コミュニケーションの場がほとんどない
以下、それぞれについて詳しく見ていきましょう。
(1) 業務マニュアルや研修体制が整っていない
アルバイトが早期に辞める職場の大きな特徴として、業務の教え方に一貫性がないことが挙げられます。
マニュアルがなく、教える人によって指示が違う職場では、新人が混乱します。
特に未経験者は「何をすればよいか分からない」と不安を感じやすく、早々に離脱してしまうでしょう。
教育体制の見直しが、定着率の向上につながります。
【関連記事】シフト制の職場こそOJTが重要!新人育成を効率化するシフトの組み方とは?
(2) 現場に余裕がなく、常にピリピリしている
慢性的な人手不足の職場では、スタッフ全員が常に忙しく、余裕がない状態が続きます。
こうした雰囲気では、新人が質問しづらくなり、孤立感を抱きやすくなります。
「何かを聞いただけで怒られた」「自分だけ放置されている」などのストレスが積み重なれば、離職は避けられません。
現場の雰囲気が悪化していないか、日頃から確認することが大切です。
(3) シフトの柔軟性がまったくない
シフトにまったく融通が利かない職場も、人が定着しづらい傾向にあります。
テスト期間や家庭の都合など、やむを得ない事情があってもシフト変更ができないと、不信感が生まれます。
「プライベートを犠牲にしないと働けない」という感覚は、バイト離れの大きな原因になり得ます。
最低限の柔軟性が、スタッフの安心感を支えます。
(4) コミュニケーションの場がほとんどない
業務以外での会話や関わりが極端に少ない職場では、チームとしての一体感が生まれにくくなります。
孤独を感じながら働いていると、ちょっとしたトラブルや不満で「もう辞めたい」となりかねません。
適度な雑談や相談のしやすさは、職場への愛着を育むために必要不可欠です。
あいさつやちょっとした気遣いが、離職防止の第一歩になります。
3. アルバイトの離職を防ぐシフト管理のコツ

アルバイトが定着するかどうかは、シフト管理の仕組みに大きく左右されます。
ただシフトを回すだけでなく、働きやすさや公平性への配慮が求められます。
無理のない運用を目指すことで、離職を未然に防ぎ、現場の安定にもつながります。
アルバイトが辞めないためのシフト管理のコツを4つにまとめました。
- 希望シフトを柔軟に取り入れる
- 不公平感のないシフト配分を心がける
- 定期的にシフトに関する意見を聞く
- 新人の働きやすさを意識した配置をする
以下、それぞれについて詳しく見ていきましょう。
(1) 希望シフトを柔軟に取り入れる
アルバイトが長く働き続けるには、自分の生活とシフトが両立できることが大切です。
希望日を反映するシフト設計にすることで、学生や主婦、ダブルワークの人でも無理なく働けます。
希望が通らない状況が続くと不満が溜まりやすく、離職につながるおそれがあります。
「できるだけ希望を叶える」姿勢が、安心して働ける環境づくりにつながるでしょう。
(2) 不公平感のないシフト配分を心がける
同じ人に負担が偏ったり、人気の時間帯に特定の人だけが入ると、不満が出やすくなります。
公平なシフト配分は、チームとしての一体感を保つ上でも重要です。
「遅番ばかり任される」「希望していない日に入れられる」といった不満は、モチベーション低下の原因になります。
なるべくバランスよく配分することで、みんなが納得できるシフトになります。
(3) 定期的にシフトに関する意見を聞く
現場でのシフト運用には、日々の声が反映されていないこともあります。
月に一度「最近のシフト、どう?」といった声かけをするだけでも、改善点が見えてくるものです。
小さな不満を放置すると、ある日突然「辞めたいです」と言われるリスクがあります。
意見交換を習慣にすることが、離職防止につながります。
(4) 新人の働きやすさを意識した配置をする
新人のうちは慣れない業務や職場の雰囲気に戸惑いがちです。
そのため、最初のうちはベテランと同じシフトに入れて、安心して働ける体制を整えることが大切です。
最初から責任あるポジションに立たされると、不安やストレスから早期離職につながりかねません。
「徐々に慣れる」流れを意識して配置すると、長く活躍できる可能性が高まります。
【関連記事】新人スタッフが育つシフトの組み方は?5つのコツを紹介
4. 離職防止に役立つシフト管理システムの機能

シフト管理システムは、単に勤務スケジュールを調整するだけでなく、働きやすさの向上やスタッフの定着率アップにも貢献します。
人手不足に悩む現場では、離職を未然に防ぐ工夫がシステムに組み込まれているかが重要です。
具体的には以下の機能が挙げられます。
- シフト希望の自動収集と反映
- 不公平感の可視化と自動調整
- コミュニケーション機能による風通し改善
- アラート通知でのトラブル防止
それぞれについて詳しく見ていきましょう。
(1) シフト希望の自動収集と反映
離職を防ぐには、従業員の都合や希望を反映したシフトを組むことが不可欠です。
シフト管理システムには、スマホやPCから希望日を提出できる機能があり、提出状況を自動で集計できます。
紙や口頭での提出に比べて、希望の反映ミスや確認漏れが起こりにくくなります。
結果として、「希望が通らなかった」という不満を防ぐことになるでしょう。
(2) 不公平感の可視化と自動調整
特定の人にばかり負担が偏ると、現場の人間関係が悪化しやすくなります。
シフト管理システムは、過去の勤務実績や時間帯の偏りをデータとして可視化できます。
これにより、「あの人ばかり早番」などの不公平は起こりえません。
平等なシフト運用を実現することで、働き続けたいと思える職場づくりにつながります。
【関連記事】シフトの偏りすぎに要注意!平等なシフト作成のコツを4つ紹介
(3) コミュニケーション機能による風通し改善
シフトに関する連絡や相談がスムーズに行える環境も、離職防止には重要です。
チャットやメッセージ機能を備えたシフト管理システムでは、簡単な操作で連絡を取り合えます。
たとえば「今月の出勤が厳しい」といった相談もしやすくなり、早期対応が可能に。
心理的なハードルが下がることで、問題が表面化する前に解決の糸口が見つかります。
(4) アラート通知でのトラブル防止
急な欠勤や打刻漏れなどのトラブルは、放置するとスタッフの不信感を招く原因です。
シフト管理システムでは、出勤予定直前に通知を出したり、未打刻を管理者に知らせたりする機能が搭載されています。
現場の混乱を最小限に抑え、働きやすさの維持にもつながります。
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